バランスをとるための楽しみ

人は悩む、人は学ぶ、バランスを。

Day: 2023年2月12日

夜の10時から夜中の2時までの間は

貴重なビタミンが減少すると、肌の防護能力が十分に作用しなくなって、外部からの刺激を防ぎきれなくなり、肌が荒れやすくなると聞いています。バランス重視の食事をとるように気を付けましょう。年を重ねると乾燥素肌に変化します。加齢 […]

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