Day: 2022年1月25日

高血圧で医者から体重を減らせと言われてダイエットを考えました。今までしたことが無かったので、何からすれば適切に痩せられるかがさっぱりわからなかったのでネット等で、どれが最適なのかを調べてから始めようと思いました。 私はと […]